Judas C'est l'horaire de sommeil habituel des enfants sur lesquels ils doivent retourner maintenant!

Dans cet article:

• La recherche montre que les parents les plus jeunes abandonnent le rituel de la "détente"

• Mais pourquoi la routine est-elle importante quand même?

• Comment chanter une berceuse pour votre enfant

Bonjour les parents, nouveaux ou expérimentés! À un moment ou à un autre, il est certain que j’ai passé cette étape de Se réveiller Toute la nuit parce que ton petit garçon refuse Dormir. En fait, beaucoup d’entre vous peuvent lire cet article à cette heure avancée de la nuit, calmer le bébé qui pleure dans un bras et aller en ligne pour trouver une solution! Avant de dormir, vous pouvez suivre certaines choses avant de dormir, notamment des massages et des douches. Étapes partagées. Mais il a été constaté que de nombreux parents sur des milliers abandonnent l’importante routine du sommeil!

C'est chanter des berceuses!

La recherche montre que les parents les plus jeunes abandonnent le rituel de la "détente"
Vous vous êtes peut-être habitué à ce que vos parents tremblent doucement ou que vos frères plus jeunes dorment avec des berceuses (ou même des chansons maternelles!), Comme "Nam Nam Ya Small", "Lala Lala Lori", ou ceux populaires dans votre langue maternelle. Peut-être que votre mère était assise à côté de vous et elle a étiré vos cheveux ou votre bras sur votre bras jusqu'à ce que vous dormiez et que vous entendiez sa voix calme. Soupir! Ramenez ces merveilleux souvenirs, c'est ça!

Mais la tradition diminue rapidement, du moins dans les pays occidentaux! Lullaby Trust a mené un sondage d’opinion auprès des personnes 2000, révélant que seulement 38% des personnes chantaient encore des berceuses avec leurs enfants (moins de 5). En fait, plus les parents sont jeunes, moins ils sont susceptibles de chanter pour leurs enfants.

Mais pourquoi la routine est-elle importante quand même?

Dormir les enfants peut sembler simple, mais ce n’est pas le seul objectif visé par les berceuses.

1. Cela aide à améliorer les émotions

On sait que la musique aide à diriger les émotions dans une certaine direction: elles réduisent le stress ou améliorent votre humeur. Mais si la musique dérange, l'inverse peut arriver aussi! Bien sûr, la judaïsation se calme par nature, elle aide donc votre enfant à se sentir en paix et à se reposer suffisamment pour pouvoir se glisser tranquillement. Des études ont également montré que la judaïsation était capable de soulager la douleur et l'anxiété des enfants.

2. Affecte inconsciemment l'enfant de manière positive

Si nous mettons la mélodie de côté, les mots doux qui font en sorte que votre enfant se sente aimé et dans un endroit sûr dans les bras de ses parents le feront se sentir spécial. Le ton général du désir de bien envers l'enfant le rendra positif, et on s'attend à ce que son père ou sa mère lui chante de dormir chaque nuit!

3. Aide votre bébé à mieux dormir

Puisque la judaïsation aide à réduire le stress et l'anxiété de votre enfant, il est détendu mentalement et physiquement, l'aidant à dormir plus vite et mieux. Vous remarquerez que chanter pour lui quand il se réveille au milieu de la nuit le calme et le fait dormir rapidement.

4. Aide à développer ses compétences linguistiques

Des mots simples et des tonalités rythmiques chaque jour aideront votre enfant à capturer rapidement ces chansons. Imaginez à quel point votre petit enfant sera magnifique en répétant ensuite son Judaica préféré!

5. Judas génère de l'intimité

Lorsque vous chantez avec votre enfant dans le cadre de la routine, il commence à l’associer à l’heure du coucher et accélère donc son sommeil!

6. La judaïsation offre aux parents une occasion de tisser des liens avec l'enfant

Quand un enfant est jeune, il y a beaucoup de responsabilités pour son bien-être. À moins de nourrir au biberon, les parents ne peuvent pas vraiment nourrir leurs enfants. Étant donné que de nombreuses mères ne préfèrent pas se doucher la nuit, les parents ont tendance à perdre cette activité lorsqu'ils sont au travail (en supposant que leur partenaire est une mère à la maison!). Le sommeil d'un enfant est bien sûr la seule chose que les parents peuvent partager avec leurs enfants. Chanter pour le bébé est une belle façon de le faire!

7. Favorise les liens parentaux et enfants

Lorsque vous chantez pour votre enfant, vous ne serez pas simplement énervé, voulez-vous? Secouez votre enfant ou détendez-vous avec une touche apaisante, regardez son visage et parlez au rythme de la musique. Ce sera agréable, souriant et rayonnant de chaleur et de confort. Tous ces gestes, accompagnés de chants, aident à renforcer et à renforcer la confiance en votre enfant, à ce que les bras de ses parents soient plus chauds et plus sûrs!

Comment chanter une berceuse pour votre enfant

Détendez-vous, ce n'est pas aussi compliqué qu'il n'y paraît - en fait, vous n'avez pas besoin d'être un chanteur qualifié pour chanter une simple berceuse et endormir votre bébé. Cependant, quelques petites astuces permettent de s’assurer que cette activité aide vraiment votre enfant. Choisissez une mélodie simple et maintenez le volume bas. L'idée n'est pas de stimuler votre enfant avec de la musique, mais de l'aider à se détendre.

Des mélodies fréquentes, répétées encore et encore, calmeront votre enfant. Répétez un certain mouvement de relaxation - en secouant ou en déplaçant votre bébé ou en allongeant doucement sa peau - en le faisant dormir lentement. Le rythme et la répétition, beaucoup d'amour, bien sûr, est la clé pour calmer votre bébé pour qu'il puisse dormir! Autant que faire se peut, essayez de ne pas vous tourner vers des vidéos en ligne - après tout, rien ne peut remplacer la voix des vrais parents!

Si vous êtes attaché aux protéines du sommeil de votre enfant, tout comme vos parents l’ont fait lorsque vous étiez enfant, votre enfant en profitera certainement. Si vous êtes réticent parce que vous estimez que votre chant n’est pas au niveau requis, il est temps de nettoyer votre lorek - votre enfant est fan de votre voix, alors ne vous inquiétez pas!