Que faut-il mettre dans ses cheveux en hiver ?

Beaucoup de gens sont amoureux de l'hiver à cause de toutes les festivités, de la belle neige, d'une tasse de café chaud et d'un bain chaud pour soulager tout le stress à la fin de la journée.

Que faut-il mettre dans ses cheveux en hiver ? -%catégories

Cependant, bien que la plupart des gens aiment l'hiver, il peut aussi être difficile de prendre soin de la santé de ses cheveux. Le froid peut être très nocif pour vos cheveux.

Heureusement, il existe de nos jours de nombreux produits que vous pouvez mettre dans vos cheveux pour les protéger et les garder en bonne santé.

Produits de soins capillaires d'hiver

Voici les incontournables pour prendre soin de vos cheveux pendant les mois les plus froids.

1. Les huiles capillaires

Pour vous assurer que vos cheveux restent forts, doux et brillants tout au long de l'hiver, vous devez surmonter certains des problèmes capillaires courants associés au froid, tels que :

  • alopécie
  • Démangeaisons
  • Pellicules

La bonne nouvelle est que la solution à ces problèmes est simple. Tout ce que vous avez à faire est d'inclure l'huile dans votre régime de soins capillaires pour hydrater vos cheveux.

Que faut-il mettre dans ses cheveux en hiver ? -%catégories

Massez votre cuir chevelu avec l'huile de votre choix et laissez agir quelques heures. Ensuite, lavez-le avec un shampooing nettoyant doux.

Les meilleures huiles pour vos cheveux en hiver comprennent :

  • Huile d'olive
  • Huile d'amande
  • Huile de noix de coco
  • Huile de moutarde

une. Huile d'olive

L'huile d'olive provient de l'olivier et est riche en vitamine E ainsi qu'en acides gras, qui sont des nutriments essentiels pour rendre vos cheveux doux et hydratés.

B Huile d'amande

L'huile d'amande provient de l'amandier et est riche en acides gras. Avec ses propriétés hydratantes, il est idéal pour lisser et revitaliser vos cheveux.

c. Huile de noix de coco

L'huile de coco provient du cocotier et est pleine d'acides gras, ce qui la rend bénéfique pour la santé de vos cheveux. C'est aussi un antioxydant et a des effets bénéfiques sur le cuir chevelu et les cheveux.

Lisez aussi:  6 façons d'utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour traiter les éruptions cutanées

L'huile de coco est également de nature antibactérienne et antifongique.

Dr.. Huile de moutarde

L'huile de moutarde provient des graines de chou noir et regorge d'acides gras qui apaisent les cheveux et préviennent le dessèchement.

Remarque : Si vous avez les cheveux secs, choisissez l'huile de noix de coco car elle forme un revêtement sur vos cheveux, qui emprisonne l'humidité à l'intérieur. 

2. Après-shampooing

Le conditionnement de vos cheveux après le shampooing est une étape très essentielle, surtout pendant l'hiver, et ne doit pas être ignorée. En effet, le conditionneur est conçu de manière à éviter les frisottis.

L'application d'une quantité adéquate de revitalisant améliore l'apparence des cheveux ternes et abîmés. Il est également idéal pour une utilisation hivernale car :

  • Augmente la brillance
  • Réduit les charges statiques
  • Améliore la force des cheveux

Remarque : utilisez l'après-shampooing uniquement sur les pointes de vos cheveux, pas sur le cuir chevelu.

Le revitalisant est très visqueux et est conçu pour restaurer la santé des cheveux en réparant les cheveux et en ajoutant de la brillance. Le conditionnement empêche vos cheveux d'avoir l'air crépus.

De plus, les conditionneurs démêlent vos cheveux, ce qui vous permet de les gérer plus facilement. Il prévient le dessèchement des hivers en rétablissant le taux d'hydratation des cheveux.

Utilisez un revitalisant après le shampooing et assurez-vous de le laisser agir quelques minutes avant de le rincer. Les conditionneurs peuvent être de différents types :

  • Hydratants à base de gelLes revitalisants à base de gel sont parfaits pour les cheveux secs car ils hydratent sans dépouiller les cheveux de leurs huiles naturelles.
  • Revitalisant crémeuxBon pour les cheveux crépus.

D'autres types de revitalisants sont également disponibles pour les cheveux bouclés ou raides.

3. Sérum capillaire

Le sérum capillaire est appliqué sur les cheveux comme un bouclier protecteur. Il lisse vos cheveux et combat les frisottis et la sécheresse. Il ajoute également un peu de brillance à vos mèches et améliore leur apparence.

Lisez aussi:  Comment combiner cardio et musculation pour perdre du poids

De plus, il existe des sérums qui agissent également comme protecteur de chaleur ; Qui empêchent les cheveux d'être endommagés par la chaleur ou le coiffage chimique.

Les sérums rendent vos cheveux forts, épais et brillants. La meilleure partie est qu'il est léger et facilement absorbé par le cuir chevelu. Il ne provoque pas non plus de gras après application, vous pouvez donc l'appliquer à tout moment de la journée.

Des études montrent que l'utilisation du sérum entraîne une amélioration significative du taux de croissance et de la densité des cheveux tout en réduisant la chute et l'amincissement des cheveux.

Lisez aussi: Huile capillaire, sérum, shampoing ou après-shampooing - que faut-il appliquer en premier ?

4. Masques capillaires

Les huiles, seules ou en mélanges, sont largement utilisées dans les traitements pour lutter contre les problèmes capillaires. Bien qu'il puisse être appliqué directement sur le cuir chevelu, il peut également être utilisé comme outil pour les masques capillaires. Cela est dû à son activité émolliente et à sa riche valeur nutritionnelle.

une. Masque à l'huile d'olive

Que faut-il mettre dans ses cheveux en hiver ? -%catégories

Les huiles montrent des effets synergiques avec des ingrédients comme les œufs et le miel. L'huile d'olive mélangée avec des œufs et du miel peut être utilisée comme masque capillaire.

Les œufs contiennent de grandes quantités de lécithine et d'activités nutritives. Des études ont montré que les œufs ont une bonne teneur en protéines pour stimuler la production de facteur de croissance endothélial vasculaire, bénéfique pour la croissance des cheveux.

D'autre part, le miel a des activités antibactériennes, antifongiques et antioxydantes. La recherche a montré que le miel peut aider à soulager les démangeaisons, la desquamation, la perte de cheveux, les pellicules et les lésions associées à la dermatite.

Le mélange d'huile d'olive, d'œufs et de miel peut être utilisé pour traiter divers troubles des cheveux et du cuir chevelu.

Lisez aussi:  Inflammation cutanée: causes, symptômes, diagnostic et traitement

B Aloe vera + masque à l'huile

L'aloe vera peut être appliqué sur les cheveux seul, mais il fonctionne également bien en combinaison avec de l'huile d'olive. Des études ont montré que l'aloe vera fonctionne très bien pour les problèmes capillaires tels que la perte de cheveux légère à modérée et les pellicules.

Dans un essai de recherche, ceux qui ont massé l'aloe vera dans leur cuir chevelu pendant 30 minutes avant de rincer deux fois par jour pendant 7 semaines ont constaté une amélioration de la santé des cheveux. Les avantages comprenaient le soulagement de la sécheresse du cuir chevelu, des irritations et des démangeaisons.

Vous pouvez également utiliser d'autres huiles à l'aloe vera, notamment :

  • Huile de sésame
  • Huile d'avocat
  • Huile d'amande
  • Huile de ricin

Conseils supplémentaires pour lutter contre les cheveux secs en hiver

Pour éviter les cheveux secs et autres problèmes en hiver, suivez ces conseils :

  • Les dermatologues recommandent de limiter la fréquence de chauffage de vos cheveux, surtout en hiver.
  • Les cheveux deviennent plus secs que d'habitude en hiver, alors brossez-vous les cheveux doucement et utilisez un peigne à dents larges.
  • Utilisez de l'eau tiède pour laver vos cheveux, pas de l'eau chaude ou froide.
  • Les dermatologues encouragent l'inclusion de fer, de vitamine D, de vitamine C et parfois de vitamine A dans l'alimentation pour des cheveux sains.
  • Portez une casquette ou un chapeau pour protéger vos cheveux des vents froids et de l'air sec.

La douche chaude en hiver est-elle nocive pour mes cheveux ?

Un bain d'eau chaude est un incontournable de l'hiver, mais il enlève l'humidité de vos cheveux. Il est donc préférable de prendre une douche à l'eau tiède.

Un dernier mot

En hiver, prenez le temps de vous concentrer sur la santé de vos cheveux, car l'air froid et sec rend les cheveux secs, crépus et abîmés. Incorporer les bons produits de soins capillaires est important pendant cette saison froide.

Vous pourriez l'aimer aussi