Comment soulager le rhume et la toux chez les nourrissons

Chaque année, des centaines de nourrissons et de tout-petits souffrent de Rhumes et toux , Principalement en raison de leur système immunitaire affaibli. En fait, au cours de la première année de vie, la plupart des enfants développeront jusqu'à sept fois plus Le rhume.

Continuer Froid Pendant environ une semaine, il peut provoquer une accumulation de mucus dans les voies respiratoires.

Selon l'American Academy of Pediatrics, il n'est pas recommandé de donner des médicaments contre la touxFroid Pour les enfants de moins de 6 ans en raison de ses effets secondaires mortels. Il vaut mieux s'en tenir aux méthodes naturelles.

Pour la plupart des enfants, Toux Ce n'est qu'un symptôme d'un rhume. Vous ne pouvez rien faire pour accélérer la toux. La toux s'améliore avec l'amélioration continue du virus du rhume.

Causes du rhume et de la toux chez les nourrissons

Les enfants peuvent attraper de nombreux virus infectieux en entrant en contact avec une personne infectée ou en polluant l'air ou les surfaces. Les causes de la toux et du rhume chez les enfants peuvent varier:

• Sensibilité
• L'asthme
• Irritants tels que Pollution Et fumée
• Inhalation d'un corps étranger
• Air froid
• Infections respiratoires bactériennes.
• La toux habituelle, qui peut avoir une cause psychologique

Symptômes du rhume et de la toux courants chez les nourrissons

Le rhume et la toux chez les enfants peuvent se représenter comme suit:

• Blocage ou Nez qui coule
• Éternuement
• Toux
• Anorexie
• L'irritabilité
• Fièvre de faible intensité pouvant atteindre 100.4 degrés Fahrenheit
• La toux empire souvent la nuit parce que les enfants la simulent souvent. Pour les enfants plus âgés, essayez d'utiliser des oreillers supplémentaires pour lever la tête.

Des moyens naturels pour gérer le rhume et la toux chez les nourrissons

Il existe plusieurs façons naturelles d'aider votre enfant à soulager un rhume et une toux. Les remèdes maison aideront à soulager les symptômes et à renforcer leur système immunitaire. Cependant, le rhume et la toux accompagnés d'une forte fièvre nécessitent une intervention médicale.

1. Donnez à votre enfant un bain à l'éponge

Pour minimiser Fièvre Chez les jeunes enfants, donnez-leur un bain d'eau froide ou un bain à l'éponge pour réguler la température corporelle.

La salle de bain a l'avantage supplémentaire de détendre votre enfant et l'aidera à mieux dormir, ce qui est essentiel pour une récupération plus rapide.

• Pour les jeunes enfants, donnez un bain à l'éponge deux à trois fois par jour. Faites tremper une serviette dans l'eau du robinet à température ambiante, frottez l'excès d'eau, puis épongez les aisselles, les pieds, les mains et doucement dans le bébé pour réduire sa température.
• Une autre option consiste à placer une serviette humide et mouillée sur le front de votre enfant et à la changer toutes les quelques minutes.
• Les enfants plus âgés peuvent profiter d'un bain ou d'une douche froide.

Remarque: Évitez d'utiliser de l'eau froide, ce qui peut entraîner une augmentation de la température interne du corps.

2. Inhalation de vapeur

L'inhalation de vapeur est un remède sécuritaire pour le rhume. Il aide à ajouter de l'humidité aux voies nasales et à libérer le mucus qui bloque le nez.

Pour les enfants de moins de 6 mois:

• Ouvrez le robinet d'eau chaude dans la salle de bain. Asseyez-vous avec votre enfant dans la salle de bain pendant au moins 10 à 15 minutes.
• Utilisez un vaporisateur facial, un brouillard ou un humidificateur pour générer de la vapeur dans la chambre de votre enfant pendant son sommeil. Cela ajoute de l'humidité et permet à votre enfant de respirer confortablement.

Pour les enfants de 1 an et plus:

• Vous pouvez ajouter une goutte d'huile d'eucalyptus avec de l'eau chaude et lui permettre d'inhaler les vapeurs.

3. Donnez beaucoup de liquide

Assurez-vous de donner à votre enfant suffisamment de liquides pour éviter Sécheresse. La fièvre peut provoquer une transpiration abondante, ce qui peut entraîner une déshydratation et aggraver l'état.

Rester hydraté aide également à soulager les sécrétions corporelles, ce qui facilite l'élimination des germes par votre enfant et la réduction de la congestion.

• Des solutions de réhydratation orale (facilement disponibles dans les épiceries et les pharmacies) sont données aux jeunes enfants pour aider à reconstituer les liquides.
• Offrez de l'eau tiède aux enfants plus âgés à intervalles réguliers.
• Vous pouvez également donner du thé décaféiné mélangé à du miel brut aux enfants d'un an ou plus.
• Du jus de fruits, de la soupe aux légumes et du bouillon pur peuvent également être donnés aux enfants malades.

4. Postulez Fix Fabricab

A été utilisé Fix Fabricab En tant que traitement pour le traitement des symptômes du rhume par de nombreux Afro-Américains âgés et Américains blancs.

Cependant, Fix a introduit un nouveau produit sûr pour les enfants de moins de 2 ans et plus de 3 mois. Il contient des ingrédients doux tels que l'aloe vera, le parfum de lavande et le romarin qui aident votre bébé à se détendre pendant un rhume ou une toux.

• Masser doucement Fix Vaporab sur la poitrine, le dos et la plante des pieds peut aider à calmer le froid de votre bébé et l'aider à passer une bonne nuit de sommeil.

Remarque: N'utilisez pas Fix Vaporab sur le visage, les branchies ou la peau éraflée. n'exagère pas.

5. Utilisez des gouttes salines

Faire courir le nez avec des gouttes salines peut aider à soulager la congestion ou Nez qui coule.

Ces gouttes peuvent aider à détendre le nez Blocage du mucus. Ceci, à son tour, aide à sécher le mucus et à soulager l'inconfort qu'un enfant peut ressentir en respirant. Vous pouvez le faire souvent si votre enfant en a besoin, en particulier avant l'allaitement et au coucher.

La seringue à bulbe peut être utilisée pour aider à expulser le mucus du nez des enfants trop jeunes pour le faire eux-mêmes. Ceci est utile pour les jeunes enfants car ils doivent respirer par le nez pendant l'allaitement ou le biberon.

COMMENT UTILISER:

• Procurez-vous des gouttes salines et des seringues à la pharmacie la plus proche.
• Mettez une goutte de saumure dans un trou.
• Levez la tête de votre enfant pendant environ 10 secondes. Les gouttes affaibliront le mucus dans les voies respiratoires de l'enfant.
• Appuyez fermement sur le bulbe de la seringue et insérez lentement l'embout en caoutchouc dans la narine.
• Relâchez doucement la lampe. Cela ramasserait du mucus. Répétez le même processus avec l'autre narine.
• Vous pouvez utiliser 2 à 3 gouttes d'eau salée dans chaque narine plusieurs fois par jour.

Note:

• Si votre enfant n'est pas à l'aise avec une seringue à bulbe, il suffit de recueillir le mucus avec un chiffon en coton après avoir utilisé des gouttes salines.
• N'utilisez pas cette méthode plus d'une fois par jour et pas plus de quatre jours d'affilée car elle pourrait irriter le nez d'un enfant et devenir sèche.
• Parlez-en à votre médecin avant d'essayer cette méthode.
• Il est préférable d'utiliser des gouttes salines 30 minutes avant le repas.
• Ces gouttes ne sont recommandées que dans une semaine, car elles peuvent provoquer une congestion par reflux, un effet indésirable causé par une utilisation excessive dans les quelques heures suivant l'utilisation, ce qui conduit à un gonflement des membranes tapissant la cavité nasale.

Fournir de la nourriture est utile pour récupérer plus rapidement

Certains nutriments sont limités à de prétendues capacités à réduire la gravité des rhumes et de la toux. Certains d'entre eux sont:

1. Orange

La vitamine C aide à Orange Il augmente la production de globules blancs qui combattent les bactéries responsables du froid. Il renforce également le système immunitaire pour soulager les symptômes tels que la toux, les maux de gorge et le nez qui coule.

Pour les enfants âgés de deux ans ou plus, donnez-leur 1 à 2 tasses de Jus d'orange Tous les jours. Pour les jeunes enfants, diluez le jus d'orange avec une quantité égale d'eau tiède et faites-le boire à intervalles réguliers.
Les enfants plus âgés peuvent recevoir une orange à manger pour augmenter leur apport en vitamine C.

2. Citron

Citron C'est un excellent remède à la maison. Riche en vitamine C, le citron aide à stimuler le système immunitaire et aide le corps à combattre le rhume et la grippe.

Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires aident également à réduire les symptômes, tels que le mal de gorge, l'écoulement nasal et la toux.

• Placer le jus et les croûtes de 4 citrons et 1 cuillère à soupe de tranches de gingembre dans une poêle.
• Ajouter suffisamment d'eau bouillante pour couvrir les ingrédients.
• Couvrir la casserole et laisser les ingrédients raides pendant 10 minutes.
• Diluez ce liquide avec une quantité égale d'eau tiède et ajoutez du miel brut pour rehausser le goût.
• Donnez à votre enfant ce jus de citron chaud plusieurs fois par jour.

Remarque: pour les enfants de moins d'un an, ajoutez du sucre au lieu du miel.

3. Au miel

Miel C'est un traitement sûr pour les enfants âgés de 1 an et plus qui ont un rhume ou une toux. Il possède des facteurs antibactériens, antioxydants et immunitaires qui aident à soulager la toux, à apaiser les maux de gorge et à tuer les bactéries qui causent des infections.

• Mélangez deux cuillères à café de miel brut et XNUMX cuillère à café de jus de citron. Donnez la solution à votre enfant toutes les quelques heures pour soulager les symptômes.
• Vous pouvez également donner à votre enfant une cuillerée de miel de sarrasin plusieurs fois par jour.
• Une tasse de lait chaud avec du miel peut soulager la toux sèche et réduire les douleurs thoraciques.

Remarque: Ne donnez jamais de miel aux enfants de moins d'un an, car il contient des bactéries qui peuvent provoquer des intoxications chez les enfants.

4. Pain d'épice

Le gingembre est un remède naturel bien documenté contre le rhume et la toux. Il peut aider à soulager le rhume et la toux grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales et anti-toux.

Il peut aider à abaisser la température en cas de fièvre légère en transpirant et en expulsant la chaleur. En outre, il peut augmenter le système immunitaire et aider à une récupération rapide.

• Ajouter une demi-tasse de fines tranches de gingembre, des bâtons de cannelle et 6 tasses d'eau dans une poêle.
• Faire bouillir à feu doux pendant 20 minutes, puis filtrer le liquide.
• Ajoutez du miel brut ou du sucre à la cannelle et au thé au gingembre et donnez-le à votre enfant à boire plusieurs fois par jour. Pour les enfants de moins d'un an, vous pouvez diluer le thé dans de l'eau tiède avant de le leur donner.
• Les enfants plus âgés peuvent également recevoir des tranches de gingembre ou des bonbons au gingembre à mâcher.

5. Soupe chaude au poulet

La soupe chaude au poulet est un excellent choix pour les enfants de plus d'un an qui ont un rhume ou une toux. Il est léger et nutritif et peut aider à soulager la congestion. Les antioxydants accélèrent le processus de guérison.

De plus, la soupe au poulet améliore la fonction de protection des cils dans la cavité nasale, ce qui empêche l'infection de pénétrer dans le corps.

Une étude publiée dans le journal suggère Journal de poitrine Jusqu'à ce que cette soupe au poulet contienne de nombreuses substances ayant une activité médicale bénéfique pour l'infection des voies respiratoires supérieures.

Servez à vos enfants une soupe au poulet maison avec du poulet et des légumes biologiques, comme des carottes et des épinards. Vous pouvez nourrir les enfants avec de la soupe au poulet deux à trois fois par jour.

6. Toits à base de plantes

Un autre remède à base de plantes, également appelé graines de mangrove, est un autre remède utile contre le rhume et la toux chez les enfants.

Ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et immunitaires aident à traiter les symptômes du rhume courants, tels que la congestion nasale, la fièvre et les maux de gorge. Il aide également à réduire le mucus afin qu'il soit plus facilement expulsé du corps.

• Faire bouillir une cuillère à café de graines de graines dans une tasse d'eau pendant 5 minutes, puis filtrer. Donnez-le à votre enfant à boire plusieurs fois par jour.
• Au lieu de cela, mélangez une cuillère à café de chacune des graines de crimée séchées. Donnez ce mélange à votre enfant deux fois par jour.
• Une autre option consiste à sécher 2 gousses d'ail grillées et une cuillère à soupe de graines d'ail dans une poêle. Mettez les ingrédients avec un chiffon en mousseline et attachez-les avec une bande élastique. Mettez-le dans le berceau ou le berceau de votre bébé pour aider à respirer facilement pendant que vous dormez.

Romans thérapeutiques

Le traitement suivant n'est pas étayé par des preuves scientifiques et n'est pas examiné par nos experts en santé. Cependant, un certain nombre d'utilisateurs ont généralement signalé une amélioration de leur état en utilisant ce traitement narratif.

lait maternel

Le lait maternel est nécessaire pour les enfants, surtout lorsqu'ils sont malades. Il fournit un équilibre unique de nutriments pour aider leur corps à combattre les infections et à récupérer plus rapidement.

Les bébés de moins de 6 mois doivent recevoir du lait maternel pour lutter contre le virus qui cause le rhume ou la toux. Si votre enfant refuse d'allaiter alors qu'il est malade, essayez d'être dans une autre position d'allaitement, de préférence en gardant l'enfant debout.

Prévention du rhume et de la toux chez les enfants

Vous pouvez empêcher votre enfant d'attraper un rhume ou une grippe en suivant des procédures conçues pour garder les voies respiratoires et nasales libres de toute blessure.

Ces étapes comprennent:

• Tenir à l'écart des enfants atteints de rhume.
• Surveillez la santé et l'hygiène de votre enfant. Assurez-vous qu'il se lave fréquemment les mains.
• Tenez éloigné de la chambre de votre enfant toute personne allergique aux animaux.
• Éliminez tous les irritants, tels que les animaux en peluche, près de votre enfant, pour aider à réduire les risques d'allergies saisonnières qui peuvent provoquer un rhume ou une toux.
• Gardez votre maison propre pour éviter que votre enfant ne tombe malade.
• Gardez les enfants d'âge scolaire à la maison pendant un changement saisonnier jusqu'à ce que le temps s'améliore considérablement.
• Prenez soin des vêtements de votre enfant pour vous protéger du froid. Les chemises à manches longues et les pantalons sont de bonnes options.
• Empêchez votre enfant d'utiliser des serviettes ou de partager des ustensiles ou des tasses avec un autre enfant malade.
• La planification du régime alimentaire de votre enfant fournit la nutrition à partir de la nourriture, pas des suppléments vitaminiques.

Quand voir un docteur

Consultez immédiatement un médecin si la température de votre enfant dépasse 100.4 degrés Fahrenheit et que les symptômes d'un rhume et d'une toux associée persistent pendant plus d'une semaine.

Pour les nourrissons de moins de 3 mois qui ont un rhume, une toux et de la fièvre, consultez un professionnel.

Conseils supplémentaires

• Demandez à votre enfant de s'asseoir dans un bain de vapeur ou de lui donner une douche chaude pour garder les voies respiratoires lubrifiées.
• Donnez à votre enfant un mouchoir pour se moucher.
• Donnez aux enfants âgés de 4 ans et plus des pastilles pour tousser ou des bonbons durs sans sucre à absorber.
• Assurez-vous que votre enfant dort et se repose suffisamment pour récupérer plus rapidement.
• Levez la tête de votre enfant avec un oreiller supplémentaire la nuit pour que le mucus puisse s'écouler.

Idées récentes

Traiter avec un enfant malade peut être difficile pour les parents et leurs soignants. Le rhume et la toux peuvent provoquer des nuits blanches chez les enfants ainsi que chez les parents. Assurez-vous que votre enfant se repose correctement et boit beaucoup de liquides pour favoriser la récupération.

Étant donné que les traitements réguliers contre le rhume et la toux ne sont pas recommandés chez les enfants, essayez d'utiliser des remèdes naturels qui peuvent soulager les symptômes et aider votre enfant à se sentir mieux.