Remèdes à la maison pour la distillation nasale postérieure

Traitement de la gonorrhée nasale postérieure

La distillation nasale postérieure (DPN) est un problème courant causé par une production excessive de mucus par la muqueuse nasale. C'est une situation très désagréable et inconfortable à gérer et qui peut toucher des personnes de tout âge.

Les glandes de la muqueuse du nez, de la gorge et des voies respiratoires produisent un mucus permanent, un type de matériau épais et humide. Il hydrate et nettoie les membranes nasales, humidifie l'air dans les voies respiratoires, agit comme une ligne défensive contre les matières étrangères inhalées et combat l'infection.

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Habituellement, vous ne remarquez pas de mucus dans votre nez lorsque vous l'avalez inconsciemment toute la journée. Mais en cas de surproduction, le mucus commence à couler par l'arrière du nez, entraînant une instillation nasale.

Les symptômes supplémentaires incluent l'enrouement, Maux de gorge Ou une inflammation, Toux ، Congestion ، Difficulté à avaler Et un sentiment général de faiblesse.

La distillation nasale postérieure peut être causée par une variété de causes, telles que Rhume et grippe وSensibilité وInfections des sinus Températures froides, air excessivement sec, aliments épicés, certains médicaments, changements hormonaux dans le corps, émanations de produits chimiques et de parfums, produits de nettoyage, fumée ou autres irritants.

Bien qu'il existe plusieurs causes à la production excessive de mucus, vous pouvez traiter de nombreuses affections à la maison avec des ingrédients simples et facilement disponibles. Cependant, si le problème persiste pendant plus d'une semaine, consultez un médecin.

Top 10 des remèdes maison pour la distillation nasale.

Traitement anti-goutte nasale aux herbes

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1. Inhalation de vapeur

Utilisez des traitements à la vapeur, avec ou sans huiles essentielles, pour contrôler la production d'un excès de mucus qui provoque une distillation nasale postérieure.

  • Faites un bol d'eau chaude bouillante.
  • Eventuellement, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle.
  • Enveloppez une serviette sur votre tête et tenez votre visage avec de l'eau chaude.
  • Inspirez la vapeur profondément pendant 10 minutes, puis mouchez-vous.
  • Faites-le deux ou trois fois par jour jusqu'à ce que vous vous rétablissiez complètement.
  • Vous pouvez même vous doucher dans de l'eau tiède pour aider à briser le mucus.
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Remarque: l'inhalation de vapeur n'est pas recommandée pour les très jeunes enfants.

2. Vinaigre de cidre

Un autre traitement alcalin comme le vinaigre de cidre de pomme est une autre option efficace. Il aidera à soulager le mucus, le rendant plus facile à éliminer. De plus, il renforce votre immunité pour lutter contre les infections.

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  • Mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme naturel non filtré et de miel dans une tasse d'eau tiède. Buvez ce stimulant deux fois par jour pendant quelques jours.
  • Vous pouvez également diluer le vinaigre de cidre de pomme cru non filtré avec des quantités égales d'eau, chauffer la solution jusqu'à ce qu'elle se détourne, puis inhaler la vapeur. Faites cela plusieurs fois par jour pendant quelques jours.

3. Irrigation du nez

L'irrigation nasale aide à éliminer l'excès de mucus. Il aide même à garder les voies nasales exemptes d'irritants et à prévenir les infections.

  • Ajoutez 1 cuillère à café de sel et un peu de bicarbonate de soude à XNUMX tasse d'eau distillée tiède.
  • Remplissez le réservoir de lotion pour cavité nasale avec cette solution.
  • En vous tenant au-dessus de l'évier, inclinez la tête d'un côté et rincez la solution dans l'une des branchies.
  • Déplacez votre tête d'avant en arrière côte à côte pour aider la solution à atteindre la cavité nasale.
  • Frappez votre nez pour éliminer l'excès de mucus et dissoudre.
  • Répétez le processus avec l'autre narine.
  • Faites-le une fois par jour pendant quelques jours puis plusieurs fois par semaine.

4. Augmentez votre apport en vitamine C

En cas d'écoulement postnasal, il est important de manger plus d'aliments riches en vitamine C. La vitamine C est un puissant antioxydant qui renforce le système immunitaire et renforce la résistance à divers types d'infections.

Il contribue également à réduire la production d'histamine dans votre corps allergique.

  • Mangez un plus d'aliments riches en vitamine C comme les citrons, les oranges, les poivrons, les kiwis, les baies et les légumes-feuilles
  • Noir, brocoli, tomate et papaye.
  • Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine C. Consultez votre médecin pour la dose correcte.

5. Ail

Ail C'est une herbe puissante aux propriétés antibiotiques puissantes. Aide à contrôler l'excès de mucus et prévient l'infection. Il favorise même une récupération rapide.

  • Hacher 3 à 4 gousses d'ail et rôtir dans une cuillère à café de beurre pendant une minute. Buvez-le avec du lait chaud deux fois par jour pendant quelques jours.
  • Une autre option consiste à mâcher un petit morceau d'ail cru plusieurs fois par jour.
  • Vous pouvez même prendre des suppléments d'ail après avoir consulté votre médecin.
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6. Pain d'épice

Gingembre C'est un décongestionnant naturel et contient des propriétés antivirales et bactériennes et expectorantes. Il aide à réduire la production excessive de mucus et aide à le débusquer. Il aide également à soulager la congestion thoracique, l'enrouement de l'oreille etinflammation de la gorge Symptômes courants du goutte-à-goutte post-nasal.

  • Buvez du thé au gingembre 2 ou 3 fois par jour. Pour infuser le thé, mettez 10 cuillère à soupe de gingembre en tranches dans XNUMX tasse à XNUMX tasses d'eau et laissez sur feu doux pendant XNUMX minutes. Filtrez, ajoutez un peu de miel cru et buvez-le.
  • Vous pouvez également mâcher des tranches de gingembre cru plusieurs fois par jour et ajouter du gingembre à votre cuisine.

7. Piment de cayenne

Le poivre de Cayenne agit comme un antihistaminique et aide à traiter la distillation nasale postérieure. La capsaïcine dans un poivre de Cayenne aide à fluidifier le mucus afin de l'éliminer facilement. Il aide même à apaiser la gorge irritée.

  • Mélanger 3 cuillère à café de piment fort et de miel et le manger XNUMX-XNUMX fois par jour pendant quelques jours.
  • Au lieu de cela, ajoutez une demi-cuillère à café de poudre de poivre de Cayenne dans une tasse d'eau tiède et buvez-la lentement. Répétez plusieurs fois par jour.
  • Incluez également les piments forts dans votre cuisine.

8. Citron

Le citron aide à réduire le mucus pour une élimination facile. De plus, un taux élevé de vitamine C améliore la résistance du corps aux infections.

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  • Appuyez pour extraire le jus de citron dans une tasse d'eau tiède. Ajoutez du miel brut. Buvez cette première chose le matin à jeun et quelques fois dans la journée pour contrôler la production excessive de mucus.
  • Vous pouvez également ajouter du jus de citron à une tasse de thé noire ou verte
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9. Se gargariser avec de l'eau salée

Le gargarisme en eau salée est l'un des meilleurs remèdes maison pour soulager les malaises causés par la distillation nasale postérieure. Il aide à soulager le mucus, ce qui vous permet de vous en débarrasser plus facilement. Il élimine également les irritants des voies nasales.

  • Ajoutez une cuillère à thé de sel dans une tasse d’eau tiède 1.
  • Bien mélanger jusqu'à dissolution du sel.
  • Se gargariser avec cette solution plusieurs fois par jour pendant 2-3 jours.

10. Boire plus de l'eau

Augmenter votre consommation de liquide aidera à réduire le mucus et favorisera une récupération rapide. Il gardera également votre corps et vos voies nasales bien hydratés. La déshydratation peut aggraver les symptômes et aggraver la condition.

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  • Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée. Pour de meilleurs résultats, buvez de l'eau tiède.
  • Vous pouvez même boire du jus de citron chaud, du thé vert, de la soupe au poulet, de la soupe aux légumes et du bouillon.
  • Évitez la caféine, l'alcool et le soda, qui peuvent provoquer une déshydratation.

Remarque: Si vous avez des problèmes rénaux, consultez votre médecin avant d'augmenter l'apport hydrique.

Conseils supplémentaires

  • Votre nez est souvent excité pour éliminer l'excès de mucus de la cavité nasale
  • Utilisez un mouchoir pour vous rincer le nez et jetez l'article.
  • Lavez-vous les mains après avoir touché votre nez.
  • Reposez-vous pendant quelques jours pour aider votre corps à récupérer rapidement.
  • Maintenez une humidité adéquate dans votre maison.
  • Évitez les allergènes potentiels qui pourraient aggraver votre état.
  • Éloignez-vous du smog et des autres polluants.
  • Évitez de fumer des cigarettes ou arrêtez de fumer.
  • Sucez des bonbons au menthol ou des pastilles pour calmer un mal de gorge.
  • Évitez certains produits laitiers, y compris le lait et la crème glacée, car ils peuvent dépasser le nez goutte à goutte.
  • Gardez votre maison propre en aspirant et en nettoyant la poussière plusieurs fois par semaine.

Sources:

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