Remèdes médicaux et à la maison et astuces de soins personnels pour la goutte

La goutte est un type d'arthrite inflammatoire associée aux cristaux qui apparaît souvent comme une crise aiguë mais qui peut causer une arthrite chronique.

Remèdes médicaux et maison et conseils d'auto-soins contre la goutte - %categories

Cette affection est caractérisée par une douleur et un gonflement accrus au niveau des articulations de vos pieds, en particulier du gros orteil ou de vos orteils, poignets, genoux, chevilles et coudes.

L'acide urique est un produit de dégradation lorsque l'organisme métabolise des composés chimiques appelés purines. La goutte se développe quand il y a une augmentation de l'acide urique dans le sang.

L'excès d'acide cristallise pour former des dépôts en forme d'aiguilles dans et autour des articulations et de la bourse, ce qui peut entraîner une douleur intense, un gonflement, une rougeur, une chaleur et, parfois, une mobilité limitée de l'articulation touchée.

Remèdes médicaux et maison et conseils d'auto-soins contre la goutte - %categories

L’accumulation graduelle d’acide urique ou de cristaux d’urète peut rendre l’articulation touchée très enflée et avoir tendance à se toucher, faisant de l’arthrite goutteuse une maladie très débilitante.

La goutte affecte les personnes des deux sexes, mais elle est plus répandue chez les hommes que chez les femmes. Après la ménopause, les femmes ont davantage tendance à développer la goutte.

Qu'est-ce qui cause la goutte?

L'acide urique est un déchet métabolique commun présent dans le sang, qui est filtré par les reins et éliminé par l'urine..

La goutte survient en cas d'accumulation d'acide urique dans le corps, ce qui peut être dû à une production excessive de la substance ou à l'incapacité des reins de s'en débarrasser suffisamment rapidement.

Remèdes médicaux et maison et conseils d'auto-soins contre la goutte - %categories

Au fil du temps, l'excès d'acide urique devient très saturé et forme des cristaux de polate monosodiques aigus, qui se déposent ensuite dans les tissus des articulations.

Les facteurs suivants peuvent contribuer à des taux élevés d’acide urique dans le corps et augmenter vos chances d’avoir une crise de goutte:

  • Consommation excessive d'aliments riches en purines, tels que viande, poisson et fruits de mer
  • Buvez beaucoup d'alcool
  • Consommation excessive de boissons sucrées et d'aliments contenant beaucoup de fructose
  • Tissu pouvant être affecté par la goutte

Il n'y a pas d'articulation dans le corps qui soit à l'abri des symptômes de la goutte, mais cette affection vise l'articulation à la base du gros orteil plus que tout autre. Cela est dû en grande partie à l'emplacement de la pointe, loin du cœur.

Compte tenu de cette distance, le sang nouvellement pompé a tendance à perdre de la chaleur lorsqu'il atteint les extrémités, rendant vos pieds naturellement plus froids que le haut du corps.

L'acide urique durcit pour former des cristaux d'urine lorsqu'il est exposé à des températures froides.

Les tissus pouvant être affectés par la goutte comprennent:

une. Joints

La goutte peut survenir à n'importe quelle articulation, y compris la colonne vertébrale. Cependant, l'articulation la plus touchée par la goutte est la première articulation métatarsienne (1MTP), située sous le gros orteil. La goutte qui affecte cette articulation est appelée podagra.

La goutte survient souvent dans les petites articulations, comme celles des doigts, des poignets et des coudes, ainsi que dans les grosses articulations comme le genou et la hanche.

B. Follicules

Les bourses sont de petits sacs remplis de liquide situés à la jonction des os et des tissus mous environnants.

Ce tampon de lubrification permet à la peau, aux muscles, aux ligaments et aux tendons de l'articulation de glisser facilement sur l'os et évite leur frottement l'un contre l'autre.

En réduisant les frottements entre le tissu osseux et les tissus mous opposés, la bourse aide à faciliter le mouvement de l'articulation.

Bien que la bourse soit présente dans tout le corps, la goutte cible principalement les zones qui couvrent la pointe du coude et le devant du genou.

Quels sont les signes et les symptômes de la goutte?

Les symptômes suivants expliquent le développement d'une crise de goutte:

  • Les symptômes d'une attaque de goutte apparaissent soudainement et rapidement.
  • La plupart des attaques de goutte commencent la nuit ou tôt le matin et touchent l'articulation du gros orteil.
  • Au début de l'attaque, vous pouvez ressentir une douleur intense et un gonflement de l'articulation touchée, qui s'aggravent au cours des heures 12-24.
  • Au plus fort de l'attaque, la douleur dans l'articulation peut devenir si intense que même un pinceau léger contre les tissus mous et légers peut être insupportable.
  • La peau au-dessus de l'articulation enflammée peut devenir brillante, rouge et chaude.
  • La peau au-dessus de l'articulation touchée peut commencer à peler après un point.
  • Bien que vous évitiez d'utiliser l'articulation affectée, celle-ci peut devenir plus rigide au fil du temps, ce qui peut considérablement entraver son amplitude de mouvement ainsi que votre mouvement général.
  • Les attaques de goutte peuvent au départ ne comprendre qu’une articulation, mais les attaques suivantes peuvent affecter plusieurs liens.
    Les symptômes débilitants d'une attaque de goutte peuvent durer une semaine ou plus.
  • Dans les cas graves et à long terme de goutte, l'accumulation progressive de cristaux d'uret dans les articulations peut éroder les articulations, ainsi que des anomalies des os et des articulations.

Diagnostic de la goutte

La goutte est diagnostiquée sur la base des antécédents médicaux d'un individu, de l'examen physique de l'articulation touchée et de tests supplémentaires tels que:

Test d'acide urique

Votre médecin effectuera un test sanguin ou un test d'urine pour évaluer les niveaux d'acide urique.

Un test sanguin d'acide urique consiste à utiliser une aiguille pour prélever une petite quantité de sang dans une veine de votre bras, puis à tester un échantillon de sang pour mesurer le contenu en acide urique.

D'autre part, le test d'urine dans l'acide urique nécessite que le patient recueille l'urine tout au long de la journée. L’échantillon d’urine est ensuite examiné pour déterminer son niveau d’acide urique.

Les résultats de ces tests seuls ne peuvent pas déterminer si vous avez la goutte, mais peuvent déterminer un taux élevé d'acide urique, une condition préalable au début de la goutte.

Cependant, il est également possible que certaines personnes présentant des niveaux élevés d'acide urique ne développent jamais de goutte.

Analyse des fluides

La présence de cristaux de miction dans l'articulation touchée détermine de manière catégorique si vous avez la goutte.

À cette fin, le médecin extraira le fluide de l'articulation à l'aide d'une aiguille, qui sera ensuite examinée au microscope à la recherche de traces de cristaux à base d'acide urique.

Si la goutte n'est pas traitée pendant longtemps, de l'acide urique cristallisé peut s'accumuler pour former une masse sous-cutanée.

Ces sédiments intensifs de cristaux d'urate sont appelés morts et apparaissent généralement aux derniers stades de la goutte.

Dans un tel cas, le médecin utilisera une procédure spéciale appelée articulation pour aspirer le liquide de l'articulation enflée.

Rayons X

La nécessité de recourir à des rayons X peut survenir en cas de goutte avancée pour déterminer l'étendue des dommages. Au cours des premiers stades de la goutte, ces techniques d'imagerie minimisent le dépôt d'urine.

Lisez aussi:  15 est un remède à la maison simple et efficace pour soulager les douleurs à la jambe

Ainsi, la radiographie de l'articulation est rarement utile pour capturer l'état tôt.

La plupart des patients atteints de goutte consultent un médecin pour les douleurs articulaires avant que des cristaux d'urine et une déformation physique n'apparaissent sur les rayons X.

Cependant, les rayons X peuvent aider votre médecin à identifier tout autre facteur pouvant être responsable de l’arthrite.

Échographie des muscles

Des méthodes d'imagerie supplémentaires utiles pour détecter la goutte comprennent l'échographie des os (articulation).

L'échographie des muscles squelettiques peut révéler une double marque de contour sur le cartilage impliqué et l'apparition du blizzard suggère des cristaux d'urètre flottant monosodiques ou des calculs dans l'articulation ou le long des tendons, pouvant indiquer la mort. (14)

L'IRM et la TDM sont rarement utilisées, mais elles sont utiles dans les cas de goutte à long terme mais rares impliquant la colonne vertébrale.

Traitement de la goutte

Les patients atteints de goutte se voient généralement prescrire un plan de traitement en deux volets. Un aspect du traitement consiste à soulager la douleur et l’enflure causées par une attaque de goutte, l’autre à prévenir les attaques futures en réduisant l’acide urique dans le corps.

  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Les AINS désignent une classe de médicaments anti-inflammatoires utilisés comme option de traitement initial pour lutter contre une crise de goutte persistante.

Les AINS aident à réduire l'inflammation dans l'articulation et à soulager la douleur associée à la goutte.

Certains AINS peuvent facilement être achetés sans ordonnance, tels que l'aspoprofène et le naproxène. Cependant, vous aurez probablement besoin d'une ordonnance de votre médecin pour devenir plus fort.

La colchicine C'est un autre médicament anti-inflammatoire qui fonctionne le mieux lorsqu'il est pris pendant la phase initiale d'inflammation de la goutte.

La colchicine est administrée quotidiennement comme médicament d'entretien jusqu'à l'obtention d'une valeur cible d'acide urique inférieure à 6 mg / dL chez les patients atteints de rhumatisme chronique de la goutte.

S'il est utilisé de manière incorrecte, en prenant une dose trop élevée ou trop fréquente, cela peut entraîner des effets indésirables tels que nausées, diarrhée et vomissements.

L'aspirine, par contre, est fortement recommandée car elle peut augmenter les niveaux d'acide urique et aggraver votre état. (8)

  • Remarque: l'utilisation prolongée ou excessive d'AINS peut provoquer une maladie rénale. Les AINS ne sont pas recommandés pour les personnes réutilisant les reins car ils peuvent amplifier la charge toxique sur les reins.

Corticostéroïdes

Les corticostéroïdes sont utilisés pour soulager rapidement l'inflammation et la douleur causées par une crise de goutte active. Il ne doit pas être utilisé à long terme en raison de ses effets nocifs.

Dans les cas graves de goutte, votre médecin peut vous prescrire des corticostéroïdes oraux ou les traiter par injection intramusculaire ou intraveineuse.

Les corticostéroïdes sont habituellement prescrits dans les cas suivants:

  • Si les anti-inflammatoires ou la colchicine ne permettent pas de traiter une crise de goutte
  • Si les AINS ou la colchicine sont dangereux pour le patient, en raison d'une insuffisance rénale active ou d'antécédents de formation d'ulcère et de saignements gastro-intestinaux
  • Chez les patients présentant une attaque aiguë sévère impliquant une seule articulation ou plusieurs articulations
  • Réducteur de drogue d'acide urique
  • Des soins médicaux préventifs peuvent être nécessaires pour réduire systématiquement les taux d'acide urique, en particulier si vous êtes sujet à de fréquentes crises de goutte et si vous avez une goutte à long terme.

Votre médecin déterminera un plan de traitement visant à réduire l'accumulation excessive d'acide urique dans le sang, ce qui peut entraîner des calculs rénaux ou des calculs si rien n'est fait.

Ce type de prophylaxie comprend des médicaments sur ordonnance, notamment l'allopurinol, le fiboxostat et le biglotecase, et vise à réduire la production d'acide urique dans le corps.

Le probénécide et le lisinurad sont d’autres médicaments susceptibles d’améliorer l’élimination de l’acide urique.

Conseils sur les soins personnels et traitement à domicile

  1. Conseils d'entretien

Remèdes médicaux et maison et conseils d'auto-soins contre la goutte - %categories

Les changements de mode de vie ne peuvent pas guérir la goutte, mais ils peuvent aider à contrôler les niveaux d'acide urique dans le sang.

Les recommandations de style de vie pour gérer la goutte incluent:

  • ConfortLa première chose à faire en cas d'attaque de goutte est de reposer l'articulation touchée. Exercer une pression ou une pression sur une articulation déjà douloureuse ne fait qu'exacerber et prolonger les symptômes.

Étant donné que l'articulation du gros orteil est la cible la plus courante d'attaque de goutte, il peut être sage de rester à l'écart de vos pieds la plupart du temps, la condition dure.

  • Placez un sac de glace:Vous pouvez traiter l'articulation touchée avec un peu de froid pour soulager temporairement les symptômes d'une crise de goutte. Enveloppez simplement quelques glaçons dans l’essuie-tout et appliquez-les sur le site douloureux pendant plusieurs minutes 10 à la fois.

N'appliquez pas de glace directement sur la peau car cela pourrait entraîner des engelures. Il n'est pas recommandé d'appliquer un sac de glace sur votre peau trop longtemps.

  • Soulevez votre jambe:Vous pouvez ressentir un certain soulagement des symptômes de la goutte en plaçant votre jambe en position haute.

La hauteur des jambes peut aider à augmenter le flux sanguin vers le site affecté et ainsi réduire la gravité d'une crise de goutte.

  • Augmenter la quantité de fluide:Vous devez consommer quotidiennement de grandes quantités de liquides pour que votre corps reste suffisamment hydraté.

L'eau est votre meilleur choix, mais vous pouvez également compléter vos besoins en liquides avec des jus de fruits sains et des fruits ou des légumes frais.

Il est également important de limiter la consommation d'alcool et de boissons sucrées telles que les boissons gazeuses, qui ont un effet diurétique sur le corps.

  • Maintenir un poids santé:Il est absolument essentiel que les patients atteints de goutte maintiennent leur poids dans une fourchette saine afin de réduire le fardeau des articulations.

L'obésité étant un facteur important dans l'augmentation des taux d'acide urique, la nécessité d'une gestion du poids est plus urgente. (2)

  • Faire de l'exercice régulièrement et correctement:Participez à une forme modérée d’exercice qui ne pousse pas trop votre corps, mais le maintient suffisamment actif pour éviter une prise de poids inutile.

Parce que la goutte peut rendre vos articulations douloureuses et faibles, les exposer à des exercices rigoureux ne fera qu'accroître la pression et aggraver votre état.

Demandez à votre médecin de vous recommander des exercices appropriés à votre condition.

  • Boire du jus de citron:Les patients souffrant de goutte ont peut-être intérêt à boire de l'eau de citron tous les matins, mais il est préférable d'obtenir l'accord de votre médecin avant de les ajouter à votre routine quotidienne.

Le jus de citron ou des extraits hydrosolubles de fruits de citron pourraient contribuer à réduire les taux sériques d'acide urique chez l'homme et les rongeurs, selon les résultats d'une étude menée dans 2017 publiée dans le journal Altanya Horticulture.

  • Mangez des aliments anti-inflammatoires:Les aliments anti-inflammatoires tels que le gingembre et le curcuma peuvent aider à réduire la gravité des symptômes de la goutte.
Lisez aussi:  Lésion du ligament croisé antérieur : causes, symptômes et récupération

Augmentez votre consommation de ces aliments, ce qui peut aider votre corps à combattre l'inflammation causée par la goutte de l'intérieur.

  • Quelques plantes chinoises:Certaines plantes chinoises bloquent la xanthine oxydase et peuvent également aider à traiter la goutte. (15) (16)
  • Ajoutez des aliments riches en magnésium à votre alimentation:Le magnésium s'est révélé utile pour réduire les niveaux élevés d'acide urique dans le corps.

Cet effet bénéfique a été mis en évidence par une étude établissant un lien entre une augmentation de l'apport en magnésium et une baisse de l'acide urique dans le sang.

Réduire la consommation d'aliments et de boissons riches en purines: Les aliments et boissons riches en purines contribuent à augmenter l'accumulation d'acide urique dans le corps.
Si vous souhaitez garder votre taux d'acide urique sous examen, il est nécessaire de réduire votre consommation de:

  • Abats, y compris le foie, les rognons et le pain sucré
  • Viande rouge en particulier agneau et boeuf
  • Certains légumes, y compris les champignons, les asperges et le brocoli
  • Fruits de mer et crustacés, tels que crabe, homard et sardines
  • Les aliments riches en sodium, en particulier les sauces et les jus de viande
  • Il est recommandé d'augmenter votre consommation d'aliments à faible teneur en purines, tels que les produits laitiers, les céréales, les haricots, les légumes et les produits à base de soja.
  1. Cerise

Inclure des cerises riches en antioxydants dans votre alimentation peut aider à gérer la goutte en réduisant le nombre d'attaques fréquentes.

Selon une étude menée sur 2012 dans laquelle 633 incluait un patient souffrant de goutte, la consommation de cerises et de son extrait était associée à un risque moins élevé de crise de goutte.

Une autre étude menée sous 2019 sur 24 suggère que les personnes souffrant de goutte qui consomment à long terme du jus de cerise peuvent réduire le nombre et le risque de crises de goutte récurrentes.

Bien que les cerises présentent un potentiel thérapeutique important pour la réduction de la gravité et de la fréquence des attaques de goutte, un plus grand nombre d’essais contrôlés randomisés à grande échelle est toujours nécessaire pour corroborer de manière concluante ces allégations.

  • CONCLUSION: Les cerises peuvent être avantageusement ajoutées au régime alimentaire des patients souffrant de goutte. Cependant, il est recommandé de prendre des cerises en complément, uniquement pour réduire le risque d'attaques de goutte, plutôt que pour un traitement indépendant. Vous ne pouvez pas vous attendre à des niveaux plus bas d'acide urique en consommant simplement des cerises.

Ce fruit sain doit être inclus dans un régime alimentaire approprié pour la goutte d'une autre manière, et vous devez suivre strictement le plan de traitement recommandé par votre médecin pour une gestion efficace de la goutte.

Parlez à votre médecin du dosage correct pour éviter tout effet secondaire inutile.

  1. Café

Boire du café peut aider à réduire les niveaux élevés d'acide urique dans le corps et retarder ou prévenir l'apparition de la goutte.

Cet effet positif peut être attribué à la caféine, un alcaloïde prédominant présent dans le café.

La caféine peut aider à réduire le risque de goutte en inhibant la libération de xanthine oxydase, une enzyme qui contribue à la formation de l’acide urique.

Selon une étude menée par 2010 sur 26 depuis un an, 89 étant une personne de sexe féminin, la consommation de café à long terme pourrait aider à réduire l'incidence de la goutte chez la femme.

Une autre étude de 2014 a révélé que les diurétiques du café sont plus utiles que le thé vert pour améliorer les taux d'acide urique dans le sang, éventuellement en favorisant l'excrétion de l'acide urique en augmentant la production d'urine.

Cependant, cet effet positif ne peut être attribué à la caféine, car une relation négative modérée a été observée entre une consommation élevée de café décaféiné et de faibles niveaux d'acide urique.

Ainsi, la boisson n'a pas besoin de contenir de grandes quantités de caféine pour générer le résultat souhaité.

Compte tenu des données contradictoires, des recherches plus approfondies et plus précises sont nécessaires pour établir le mécanisme exact qui rend le café utile pour soulager la goutte.

Il est préférable de consulter votre médecin avant d'augmenter la consommation de café. En général, il est conseillé de garder le café jusqu'à deux tasses par jour.

La consommation excessive de café doit être évitée dans l'intérêt de votre santé globale.

  • CONCLUSION: Le café peut être une aide alimentaire utile pour réduire l'accumulation excessive d'acide urique dans le corps, mais uniquement en cas de consommation modérée ou selon l'avis de votre médecin.
  • Le café est un diurétique connu, ce qui signifie qu'il peut stimuler vos reins à produire plus d'urine. La meilleure façon d'éliminer l'acide urique du corps est d'excréter l'urine, et le café peut aider à cet égard.

Quelles sont les complications de la goutte?

La goutte, lorsqu'elle n'est pas correctement gérée, peut entraîner les complications suivantes.

Pavé

Si la goutte n'est pas traitée pendant longtemps, les cristaux d'uretère peuvent s'agglutiner pour former une masse solide sous la peau appelée caramel au beurre.

Ce type d'uniformité améliorée des sels d'urate est en grande partie dû aux niveaux constamment élevés d'acide urique dans le corps.

La composition de Tophi apparaît généralement aux stades avancés de la goutte et peut toucher presque toutes les articulations du corps.

La progression est morte en grande partie sans douleur, mais les dommages causés sont suffisamment importants pour déformer de manière permanente l'articulation touchée.

Dommages articulaires et difformité

La goutte chronique peut entraîner une inflammation permanente des articulations, ce qui peut les aggraver et les déplacer avec le temps.

Ceci est aggravé par la formation d'un décès sur l'articulation touchée, ce qui est également fréquent chez les patients atteints de goutte à long terme.

Dans certains cas de goutte chronique, l'articulation est tellement gravement affectée qu'il peut être nécessaire de subir une intervention chirurgicale pour réparer les lésions ou remplacer complètement l'articulation.

Calculs rénaux et maladie rénale

Des taux élevés d'acide urique, en particulier dans les cas de goutte chronique, peuvent entraîner la formation de calculs rénaux.

Des dépôts cristallins dans l’urine peuvent s’obtenir en heures supplémentaires dans les voies urinaires, ce qui peut entraîner des cicatrices ou des lésions rénales et conduire progressivement à l’apparition d’une maladie rénale.

Problèmes psychologiques et émotionnels

Les personnes atteintes de goutte chronique ont des douleurs persistantes ou à long terme et une inflammation des articulations, ce qui peut nuire à leur santé mentale et émotionnelle.

Si la maladie progresse gravement, les mouvements des articulations peuvent devenir de plus en plus douloureux.

Vous aurez peut-être du mal à marcher ou à effectuer des tâches quotidiennes élémentaires, ce qui peut entraîner de la frustration et une détresse émotionnelle.

Vivre avec la douleur peut être difficile et votre médecin ou un expert en santé mentale a besoin des conseils de professionnels pour trouver des mécanismes d’adaptation sains.

Lisez aussi:  Exercices sûrs et simples pour l'épaule gelée

Les facteurs de risque augmentent votre risque de goutte

Les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque de goutte:

  • Le sexe: La goutte est plus répandue chez les hommes que chez les femmes. De plus, la maladie affecte généralement les hommes entre les âges de 30 et de 50 en général, alors que leur apparition est relativement tardive chez la population féminine.
    Les femmes sont plus susceptibles de développer la goutte une fois la ménopause passée.
  • L'obésité: Les personnes en surpoids ou obèses ont une tendance croissante à développer la goutte.
  • Régime alimentaire: jDe mauvais choix alimentaires peuvent augmenter les niveaux d'acide urique et vous rendre plus vulnérable à la goutte.

Les personnes qui consomment beaucoup d'aliments contenant du fructose et des viandes riches en purine, telles que la viande rouge et certains types de fruits de mer, ainsi que ceux consommant excessivement de l'alcool, courent un risque accru de goutte.

  • Syndrome métabolique:Les personnes atteintes du syndrome métabolique, qui comprennent des taux de lipides sanguins élevés, une pression artérielle élevée ou un diabète retardé (type 2), ont tendance à avoir des niveaux d'urine élevés lorsque les reins ne parviennent pas à filtrer efficacement l'urine hors du sang. Cela conduit à une accumulation d'acide urique en excès dans le corps, ouvrant la voie à la goutte.
  • Histoire de familleCertaines personnes ont une prédisposition génétique à développer la goutte lorsque la situation dans leur famille s’applique.
  • MédicamentsCertains médicaments peuvent augmenter le risque de goutte en augmentant les niveaux d'acide urique.
    Ceux-ci comprennent des diurétiques ou des «pilules d’eau» pour traiter l’hypertension artérielle et certains immunosuppresseurs pris par des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, de psoriasis et de greffés.

Mythes sur la goutte

  1. La goutte n'affecte que les personnes riches et obèses.

La goutte affecte des personnes de toutes tailles, mais est plus fréquente chez ceux qui apparaissent du côté plus lourd.

L'embonpoint ou l'obésité peut accroître le risque d'autres problèmes de santé liés au poids, tels que le diabète, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.

Ensemble, ces problèmes sont appelés syndrome métabolique et peuvent vous rendre plus vulnérable à la goutte.

L'affirmation selon laquelle la goutte affecte davantage les personnes à revenu élevé que celles des classes moyennes et inférieures est sans fondement.

  1. La douleur de la goutte n'attaque que le gros orteil.

Les articulations du gros orteil sont le plus souvent touchées par la goutte, mais cela ne signifie pas que la maladie se limite au gros orteil. Une crise de goutte peut toucher presque toutes les articulations du corps, petites ou grandes.

En fait, si vous êtes une femme souffrant d'arthrose préexistante, il est très probable que la douleur de la goutte apparaisse d'abord dans les petites articulations des mains avant de passer aux autres articulations.

Les premiers épisodes d'attaque de goutte ne sont généralement affectés que par un ou deux intervalles, mais la maladie peut devenir plus fréquente à mesure qu'elle atteint un stade plus avancé.

Il n’est pas rare que des patients atteints de goutte chronique éprouvent simultanément des douleurs et des infections dans plusieurs articulations.

  1. La goutte est une maladie rare.

La goutte n'est pas un trouble rare où les données suggèrent le contraire. Cette affection inflammatoire touche plus de 8, des millions en Amérique seulement, ce qui indique sa propagation écrasante.

En outre, les hommes de plus de 40 ans sont plus susceptibles de développer la goutte que toute autre forme d'arthrite.

Quand voir un docteur

Toute personne chez qui on a diagnostiqué une goutte avec des troubles fréquents devrait consulter régulièrement son médecin.

Votre médecin peut vous adresser à un rhumatologue pour éviter la formation de mort permanente, de lésions et de déformations des articulations.

Un traitement précoce et une surveillance des taux d'acide urique pour voir comment vous répondez au traitement actuel sont importants pour un contrôle optimal de la maladie.

Qu'est-ce que votre médecin peut vous demander?

  • L'articulation est-elle douloureuse et gonflée?
  • Quelles activités aggravent les symptômes?
  • Combien de temps dure une attaque de goutte?
  • Prenez-vous d'autres médicaments ou diurétiques?
  • Quel type de régime suivez-vous?

Qu'est-ce que vous voudrez peut-être demander à votre médecin?

  • La goutte est-elle héréditaire?
  • Comment puis-je garder mon niveau d'acide urique sous contrôle?
  • Comment gérer la douleur lors d'une crise de goutte?
  • De quels changements de mode de vie ai-je besoin?
  • La goutte augmente-t-elle le risque d'autres conditions?
  • Comment puis-je l'empêcher de se détériorer?
  • Combien de temps dois-je prendre ces médicaments?

Réponses d'experts (Q & A)

Quels aliments devrais-je éviter en cas de goutte? Les tomates sont-elles mauvaises pour la goutte?

Les aliments qui doivent être évités en cas de goutte ou modérément consommés sont l'alcool, en particulier la bière et les boissons alcoolisées, la viande rouge / la viande biologique comme le foie et les reins, les fruits de mer, les aliments / boissons sucrés riches en fructose, les aliments transformés et les glucides raffinés.

Les tomates se sont récemment révélées néfastes pour la goutte et des études récentes ont établi un lien entre les cristaux à haute teneur en urite.

Est-il possible de traiter la goutte de façon permanente?

C'est toujours possible, mais c'est un changement de mode de vie. Parfois, nos corps ne peuvent pas effacer ou produire beaucoup d'acide urique.

Par conséquent, nous devons toujours nous aider nous-mêmes en suivant un régime approprié et en prenant le bon médicament pour maintenir les niveaux et réduire la fréquence des attaques.

La goutte est-elle pire la nuit?

Une crise de goutte peut survenir à tout moment, mais si les niveaux d'acide urique sont trop élevés, vous vous réveillez le lendemain matin avec une crise de goutte aiguë.

Tout dépend de la façon dont notre corps utilise le sommeil et le repos pour guérir, ce qui à son tour affecte les niveaux d'acide urique.

La goutte est-elle un signe de cancer des os?

Pas comme le cancer des os, mais il s'avère que les patients souffrant de goutte ont un risque accru de certains cancers.

Veuillez donner quelques conseils à nos lecteurs pour les aider à faire face à la goutte et à gérer la douleur.
La goutte est une question de modification et de modération de l'alimentation. Tant que vous les suivez minutieusement, vous pouvez contribuer à éliminer de nombreuses attaques fréquentes et les douleurs associées.

Si votre alimentation ne vous suffit pas, veuillez vous renseigner auprès du rhumatologue le plus proche pour connaître le traitement approprié pour réduire les taux d'acide urique.

continuer la lecture
Remèdes maison et conseils d'auto-soins pour la goutte

Goutte: causes, symptômes, diagnostic et traitement

Vous pourriez l'aimer aussi