Comment réparer les cheveux abîmés : 8 remèdes maison et 10 astuces incroyables

terme "Cheveux abîmésC'est un terme générique pour les cheveux qui ressemblent à cassant et sec , et son pointes fourchues Il manque d'éclat, ou se casse facilement.

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Les dommages aux cheveux sont une condition douloureuse pour de nombreuses personnes. Vos cheveux sont un aspect important de votre apparence, etCheveux ternes Ou un sans vie peut vous faire sentir honteux.

Heureusement, un certain nombre de remèdes naturels peuvent redonner hydratation et brillance à vos mèches de cheveux.

Causes des dommages aux cheveux

Les dommages aux cheveux peuvent être causés par divers facteurs tels que :

  • Exposition excessive au soleil
  • Utilisez des produits capillaires contenant des produits chimiques agressifs
  • Carence nutritionnelle
  • décoloration des cheveux
  • Utilisation excessive de produits chauffants tels que lisseurs et sèche-cheveux
  • Sécheresse
  • Exposition au chlore (dans les piscines)
  • Certains troubles tels que l'hypothyroïdie et l'anorexie
  • La génétique

Remèdes à la maison pour aider à réparer les cheveux abîmés

De nombreux ingrédients naturels dans votre cuisine peuvent être très bénéfiques pour vos cheveux. Voici quelques remèdes maison qui peuvent entretenir vos mèches de cheveux :

1. Utilisez de l'huile de noix de coco, des feuilles de curry et de l'huile de romarin

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L'huile de coco est un remède ancien pour les cheveux secs. Il contient des acides gras essentiels (comme l'acide laurique) qui adoucissent vos cheveux. Il peut pénétrer profondément dans les mèches de cheveux en raison de son faible poids moléculaire, ce qui lui permet d'hydrater en profondeur vos cheveux.

Huile de romarin Une substance apaisante qui contient de nombreux antioxydants et propriétés anti-inflammatoires. Il favorise également la circulation sanguine vers les follicules pileux et les nourrit.

Les feuilles de curry regorgent de nutriments bénéfiques comme le calcium et le carotène, qui aident à restaurer la brillance et l'élasticité de vos cheveux.

Lorsqu'ils sont utilisés ensemble, ces ingrédients magiques peuvent donner à vos cheveux un aspect lisse et brillant.

Comment utiliser

Composants:
Étapes:
  • Mélanger les feuilles de curry etHuile de noix de coco Dans une casserole, chauffer le mélange à feu moyen.
  • Retirez du feu une fois que les feuilles ont pris une couleur plus foncée.
  • Une fois l'huile refroidie, filtrez-la dans un bocal ou une bouteille.
  • Ajoutez-y de l'huile de romarin.
  • Appliquez cette huile sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
  • Massez votre cuir chevelu pendant quelques minutes pour mieux absorber l'huile.
  • Lavez vos cheveux après 3 heures.
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2. Préparez un masque capillaire avec du miel et du yaourt

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Miel Un humectant naturel, ce qui signifie qu'il aide à absorber l'humidité de l'atmosphère et l'infiltre dans vos mèches de cheveux. Il est également riche en antioxydants et en nutriments qui peuvent favoriser la croissance et la densité des cheveux.

Comment utiliser

ingrédients:
  • 1½ cuillères à soupe de miel d'abeille
  • Une demi cuillère à soupe de yaourt
  • 1 cuillère à soupe d'huile de ricin
Étapes:
  • Mélangez bien tous les ingrédients pour faire une pâte.
  • Appliquez ce masque capillaire sur vos cheveux et couvrez-les avec un bonnet de douche.
  • Laissez reposer une demi-heure.
  • Lavez vos cheveux avec un shampooing léger.
  • Mettez des fleurs d'hibiscus sur vos cheveux

3. Mettez des fleurs d'hibiscus sur vos cheveux

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Hibiscus Un autre revitalisant naturel efficace pour vos cheveux. Il hydrate vos cheveux, leur donne de la brillance, nourrit votre cuir chevelu avec ses acides aminés essentiels et augmente la croissance des cheveux.

Comment utiliser

Composants:
  • 4 morceaux de feuilles d'hibiscus
  • 3 fleurs d'hibiscus
  • 2 cuillères à soupe d'huile de moringa
Étapes:
  • Broyer les feuilles d'hibiscus et les pétales de fleurs avec une cuillère à soupe d'eau.
  • Faites bouillir l'huile de moringa dans une casserole pendant quelques minutes et ajoutez-y la poudre d'hibiscus.
  • Après refroidissement, appliquez cette huile sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
  • Placez une serviette ou un bonnet de douche sur vos cheveux pendant 20-25 minutes.
  • Lavez vos cheveux avec de l'eau tiède et un shampooing doux.

4. Faire un masque capillaire à partir de banane et de yaourt

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Contient Bananes Au Potassium Et des glucides et des vitamines qui traitent les cheveux abîmés et les renforcent.

Le yaourt est un revitalisant efficace et hydratant Cheveux secs. Il contient également de nombreux nutriments qui peuvent aider à épaissir vos cheveux et à les protéger des pointes fourchues ou de la chute prématurée.

La biotine et la choline, deux des acides aminés essentiels présents dans le yaourt, stimulent la circulation sanguine dans le cuir chevelu et nourrissent les follicules pileux.

Comment utiliser

ingrédients:

1 banane mûre
2½ cuillères à soupe de yaourt

Étapes:
  • Purée Bananes Dans un bol, ajoutez-y du lait.
  • Mélanger la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne lisse.
  • Appliquez ce masque capillaire uniformément sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
  • Mettez un bonnet de douche sur vos cheveux et laissez reposer pendant une demi-heure.
  • Lavez vos cheveux avec un shampooing léger.
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5. Essayez un masque aux œufs

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Est considéré البيض Une excellente source de protéines et d'acides gras, qui contribuent tous deux à renforcer et à faire briller vos cheveux. Les œufs contiennent également des enzymes et des minéraux bénéfiques qui peuvent aider à augmenter la croissance des cheveux.

Comment utiliser

Ingrédients : 1 œuf

Étapes:
  • Battre l'œuf jusqu'à ce qu'il soit cuit.
  • Massez cet œuf uniformément dans vos cheveux et portez un bonnet de douche.
  • Laissez reposer une demi-heure.
  • Lavez vos cheveux avec un shampooing doux.

6. Utilisez le gel d'aloe vera comme revitalisant

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Cactus C'est l'un des meilleurs hydratants de la nature. Hydrate et adoucit les cheveux secs.

L'aloe vera contient également de nombreux antioxydants, acides aminés, enzymes, vitamines C et E et des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent apaiser votre cuir chevelu et nourrir vos cheveux.

Comment utiliser

ingrédients:
  • 3 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
  • 2 une grosse cuillère de miel
  • 2 cuillère à soupe d'huile d'amande
Étapes:
  • Bien mélanger tous les ingrédients pour former une pâte.
  • Appliquez-le uniformément sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez reposer pendant une demi-heure.
  • Lavez vos cheveux avec un shampooing léger.

7. Appliquez de la vitamine E sur vos cheveux

C'est un élément essentiel pour les cheveux et aide à augmenter la force et l'élasticité des cheveux. Lorsque vous appliquez de la vitamine E sur vos cheveux, la protéine de la vitamine E est absorbée par les mèches de cheveux, donnant aux cheveux un aspect lisse et brillant.

Comment utiliser

Composants:

2 cuillères à soupe d'huile de vitamine E

Étapes:

Massez ce mélange dans vos cheveux et votre cuir chevelu.
Mettez un bonnet de douche et laissez reposer le masque capillaire pendant une demi-heure.
Lavez bien vos cheveux avec un shampooing doux.

8. Utilisez un masque aux graines de fenugrec

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Les graines de fenugrec sont une riche source de nombreux nutriments essentiels. Ils contiennent du calcium, de l'acide folique, du fer, du potassium, des protéines, de l'acide nicotinique, de la lécithine et des vitamines A, K et C, qui hydratent et adoucissent vos cheveux pour inverser les dommages capillaires.

Comment utiliser

Composants:
  • 3 cuillères à soupe de graines de fenugrec
  • HUILE D'OLIVE OLED 1
  • 1 cuillère à soupe de lait de coco
Étapes:
  • Faites tremper les graines de fenugrec dans un peu d'eau et laissez-les toute la nuit.
  • Le lendemain, broyez les graines trempées en une pâte.
  • Ajouter le lait de coco et l'huile d'olive à cette pâte.
  • Massez la pâte sur votre cuir chevelu et appliquez-la uniformément sur vos cheveux.
  • Laissez reposer 20 minutes.
  • Rincez la pâte avec un shampooing doux et appliquez un revitalisant sur vos cheveux.
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Changements de mode de vie pour contrôler les cheveux abîmés

Ces changements que vous pouvez apporter quotidiennement peuvent aider à redonner brillance et volume à vos cheveux :

  • assurez-vous de boire Une quantité d'eau suffisante (au moins 7-8 verres d'eau) chaque jour.
  • Utilisez un shampooing doux sans produits chimiques agressifs pour vous laver les cheveux tous les deux jours.
  • Ne soyez pas dur avec vos cheveux lors du brossage ou du brossage. Utilisez un peigne à dents larges pour peigner vos cheveux en douceur tous les jours.
  • Utilisez régulièrement des masques capillaires naturels pour apporter brillance et douceur à vos cheveux.
  • Assurez-vous d'essorer toute l'eau de vos cheveux avec une serviette après vous être lavé les cheveux.
  • Essayez des traitements revitalisants en profondeur pour vos cheveux de temps en temps pour éviter les cheveux secs et abîmés. L'hydratation aide également à améliorer la force et l'épaisseur des cheveux.

Mesures préventives pour réduire les dommages aux cheveux

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Comme le dit le vieil adage, la prévention est le meilleur remède. Voici quelques-unes des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir les dommages aux cheveux :

  • Les outils chauffants tels que les sèche-cheveux et les lisseurs peuvent causer des dommages irréparables aux cheveux. Évitez de l'utiliser régulièrement.
  • La plupart des piscines contiennent du chlore qui peut dessécher vos cheveux, il est donc très important de vous laver les cheveux après chaque baignade.
  • Portez un chapeau ou un foulard en soie/satin sur votre tête pour protéger vos cheveux des dommages environnementaux, en particulier dans des conditions météorologiques extrêmes telles que des vents forts et une chaleur élevée.
  • Contrôlez votre niveau de stress en pratiquant des techniques de relaxation telles que le yoga, la respiration profonde ou la méditation.

Un dernier mot

Tout le monde veut des cheveux brillants et sains. Bien que cela puisse sembler un rêve tiré par les cheveux si vos cheveux sont secs ou abîmés, un peu de travail acharné et de persévérance peuvent grandement vous aider à réaliser ce rêve.

Essayez des masques capillaires naturels différents, efficaces et abordables jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient. Si votre perte de cheveux ou votre sécheresse persiste même après cela, il peut être préférable de consulter un dermatologue pour obtenir des conseils.

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